维生素

1.同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素c、E，是不可多得的抗衰老良药。

2.苹果含有丰富的维生素和矿物质，另外，苹果还含有糖、蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、锌、果胶、维生素B维生素B2等。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果能提高智能，增进记忆力。

3.如果钙质可以给你增添运气，你会不会积极补钙，如果维生素可以给你增加魅力，你会不会注定补充，男人，给自己一份健康，就是给自己一个未来。

4.维生素虽然是我国居民容易缺乏的营养素，但补充时也不是多多益善.

5.例如只不过一个基因的改变就表现出北欧人的白皙皮肤，这样可以使他们发育成更好地吸收阳光并合成维生素D的能力。

6.男人对女人说的赞美话，是医治她伤痛的万灵药，就像是一种止血的维生素。男人在女人耳边倾诉的赞词，其作用像解毒剂，犹如威士忌之对于头脑，麻醉剂之对于全身。

7.只要稍稍干预一下就可以了：在食盐中添加碘元素，分发维生素a补充物，因地制宜。

8., 【五大食物助你跟“熊猫眼”说Byebye】1.鸡蛋（优质蛋白质缓解黑眼圈）；2.芝麻（富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E）；3.胡萝卜（维生素a维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈）；4.海带（富含铁质，增强血红蛋白输送氧分和营养成分的能力）；5.绿茶（多酚抑制黑眼圈）。

9.脸上皮肤枯燥脱皮吃什么药？维生素，你要多吃21金维他，含多种维生素，微量元素。

10.立冬到，吃饺子，暖暖呼呼一整年！滋补吃肉馅：如牛肉、鸡肉、羊肉、虾等，温热益补，御寒效果好。怕冷吃菜馅：如大白菜、萝卜、韭菜、油菜、豆芽等，补充维生素，促进消化不上火。愿你冬日温暖又健康。